Werte & Ziele

Beim betreten oder verlassen der Matte grüsst man. (RITSUREI, Gruss im Stehen).

Am Anfang und Ende der Lektion grüssen sich der Leiter und die Schüler gemeinsam (ZAREI, Gruss im Knien).

Man bemühe sich unter allen Umständen, seinen Kamerad/innen zu helfen und für sie nie Ursache eines Anstosses zu sein.

Die höhergradierten Gürtelträger sind zu respektieren und ihre Ratschläge sind zu beachten. Die Höhergradierten haben ihrerseits für das Weiterkommen der weniger Fortgeschrittenen in kluger und freundlicher Weise zu sorgen.

Im Dojo verhalte man sich ruhig. Laute Gespräche und Lärm sind zu vermeiden.

Reinlichkeit ist eine Zier! Sauberkeit des Körpers wie auch des Judogi (Trainingsanzug). Ordnung im tragen des Judogi.

Die Matte betrete man nur barfuss, mit gewaschenen Füssen.

Finger - und Zehennägel sind kurz zu schneiden.

Ringe, Kettchen und andere Schmuckgegenstände sind vor dem Training zu entfernen, um Unfälle zu vermeiden.

In den Trainings- und Garderobenräumen darf nicht geraucht werden, auch Kaugummi kauen ist zu unterlassen.

Essen während des Trainings ist verboten. Es ist ratsam, die Nahrung 1 - 2 Std. vor dem Training einzunehmen.

Die Weisungen des Trainingsleiters oder seines Stellvertreters sind zu befolgen.

Nach dem Training sollte Duschen und Körperpflege selbstverständlich sein.